भरवां पोर्क रोल: Braciole Abruzzese के समान

भरवां पोर्क रोल: Braciole Abruzzese के समान
भरवां पोर्क रोल: ब्रासीओल अब्रूज़ी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक, और केटोजेनिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.65 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 409 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला, नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो वील के रोल में टमाटर की चटनी---Braciole di Vitello, पालक भरवां Braciole में एक रविवार की चटनी के साथ Pappardelle, तथा सूअर का मांस Braciole के साथ Tagliatelle और टमाटर की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में अंडे को अच्छी तरह से फेंटें और स्वादानुसार पनीर, और नमक और काली मिर्च डालें । एक बड़े, भारी तले वाले कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें और अंडे का मिश्रण डालें । अंडे सेट होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं, फिर पैन से बाहर निकलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
12 बराबर टुकड़ों में काटें और एक तरफ सेट करें ।
3
पोर्क के प्रत्येक टुकड़े को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और प्रत्येक के केंद्र में पके हुए अंडे का 1 टुकड़ा रखें । अंडे के ऊपर 1 चार्ड लीफ, 1 स्लाइस प्रोसिटुट्टो और 1 स्लाइस मोज़ेरेला डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
ProsciuttoProsciutto
स्विस Chardस्विस Chard
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
4
पोर्क के प्रत्येक टुकड़े को कसकर रोल करें और कसाई की सुतली या टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
5
एक बड़े, भारी तले वाले कड़ाही या डच ओवन में, बचा हुआ जैतून का तेल मध्यम आँच पर गरम करें और प्याज़ और अजमोद डालें । एक बार जब प्याज नरम हो जाए, तो पोर्क वसा डालें और, एक बार जब यह तरलीकृत हो जाए, तो पोर्क रोल जोड़ें । सभी पक्षों पर अच्छी तरह से भूरा, फिर शराब में हलचल और 30 मिनट के लिए उबाल पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3/4 पाउंड बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर के स्थान पर3/4 पाउंड बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर के स्थान पर
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
पैन जूस के साथ गरमागरम परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)122 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन12 पतली स्लाइस स्मोक्ड मोज़ेरेला12 पतली स्लाइस स्मोक्ड मोज़ेरेला23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1/4 कपअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1/4 कप1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1गुच्छाइतालवी अजमोद, 1/4 कप उपज के लिए बारीक कटा हुआ छोड़ देता हैइतालवी अजमोद, 1/4 कप उपज के लिए बारीक कटा हुआ छोड़ देता है23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपोर्क वसा, नरमपोर्क वसा, नरम851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।12 बढ़ा पोर्क कंधे12 बढ़ा पोर्क कंधे122 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनprosciuttoprosciutto6झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च12स्विस chard पत्तेस्विस chard पत्ते23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहौसले से कसा हुआ caciocavallo या Parmigiano-Reggianoहौसले से कसा हुआ caciocavallo या Parmigiano-Reggiano
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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