भरवां फ्लैटिरॉन स्टेक

भरवां फ्लैटिरॉन स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 627 कैलोरी. के लिए $ 5.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्रून का मिश्रण, पुलमैन ब्रेड का गाढ़ा, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्लैटिरॉन स्टेक के साथ ग्रीष्मकालीन सब्जियां, जापानी शैली के फ्लैटिरॉन स्टेक, तथा टोस्टेड स्पाइस विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड फ्लैटिरॉन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।