भरवां बेबी आलू

भरवां बेबी आलू
भरवां बेबी आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 95 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 75 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, काली मिर्च, पिसी हुई टर्की और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो भरवां बेबी लाल आलू, बेकन गोर्गोन्जोला भरवां बेबी लाल आलू, तथा बेबी आलू संबल / बेबी आलू एस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
एक बड़े सॉस पैन में आलू रखें; भरेंकवर करने के लिए पर्याप्त ठंडे पानी के साथ । एक उबाल लाने के लिए; गर्मी कम करेंउबलने के लिए और आलू को कांटा-निविदा, 20 से 22 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
3
छानकर अलग रख दें । एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में, कुकमध्यम-उच्च गर्मी पर बेकन; एक पेपर-तौलिया-लाइनप्लेट में स्थानांतरण; ठंडा होने दें और छोटे टुकड़ों में तोड़ दें । उसी कड़ाही में टर्की,सालसा, मिर्च पाउडर, अजवायन, जीरा, नमक और काली मिर्च डालें । कुक,मांस को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए सरगर्मी, जब तक कि टर्की ब्राउन न हो जाए, 6 से 7 मिनट । जब आलू ठंडा हो जाएंसंभालने के लिए पर्याप्त, काट लें और ऊपर से 1/4 इंच त्यागेंप्रत्येक । एक कटोरे में मांस और जगह को स्कूप करें; कटोरे में दूध जोड़ें औरमैश । टर्की मिश्रण, बेकन और 1/3 कप चेडर में हिलाओ; आलू की खाल में चम्मच । शेष 1/3 कप चेडर के साथ शीर्ष । कुकिंग स्प्रे के साथ एक बेकिंग पैन को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
4
भरवां आलूपैन पर रखें और 15 से 17 मिनट तक गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
5
स्वयं

सामग्री

9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।(लगभग 20) बेबी रेड आलू(लगभग 20) बेबी रेड आलू0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड टर्की (93 प्रतिशत दुबला)ग्राउंड टर्की (93 प्रतिशत दुबला)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ कम वसा वाला चेडर, विभाजितकटा हुआ कम वसा वाला चेडर, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनकेंद्र-कट बेकनकेंद्र-कट बेकन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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