माइक्रोवेव इंग्लिश मफिन ब्रेड

माइक्रोवेव इंग्लिश मफिन ब्रेड
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो माइक्रोवेव इंग्लिश मफिन ब्रेड एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 259 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है। 20 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । यह ब्रेड के रूप में भी अच्छा काम करती है। यह रेसिपी 18 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। यदि आपके पास सक्रिय खमीर , कॉर्नमील , दूध और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 91% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है

निर्देश

1
माइक्रोवेव-सेफ 9x5 इंच लोफ पैन को हल्का चिकना करें; पैन पर कॉर्नमील छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
दूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडादूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडा
2
एक बड़े कटोरे में खमीर को पानी में घोलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित टॉपिंगमिश्रित टॉपिंग
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 ताजा स्ट्रॉबेरी3 ताजा स्ट्रॉबेरी
3
दूध, चीनी, नमक, सोडा और गेहूं का आटा डालें; अच्छी तरह से फेंटें। एक बार में 1/2 कप मैदा डालकर तब तक फेंटें जब तक कि नरम आटा न बन जाए। आटे को हल्के से आटे वाली सतह पर निकालें और लगभग 5 मिनट तक या चिकना होने तक गूंथें। एक लोई बनाएं और तैयार पैन में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिकअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
12 सफ़ेद जीवन रक्षक12 सफ़ेद जीवन रक्षक
मोती कैंडी ड्रेजेज़मोती कैंडी ड्रेजेज़
1 पैकेट (20 औंस) जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए1 पैकेट (20 औंस) जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
12 सफ़ेद जीवन रक्षक12 सफ़ेद जीवन रक्षक
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शिमला मिर्च (1 लाल, 1 हरी), टुकड़ों में कटी हुईशिमला मिर्च (1 लाल, 1 हरी), टुकड़ों में कटी हुई
4
इसे माइक्रोवेव ओवन में बिना ढके, 50 प्रतिशत शक्ति पर, 1 मिनट के लिए रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
9 साबुत कम वसा वाले दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, आधे में टूटे हुए9 साबुत कम वसा वाले दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, आधे में टूटे हुए
5
10 मिनट के लिए छोड़ दें। जब तक रोटी का आकार दोगुना न हो जाए, तब तक 1 या 2 बार दोहराएँ।
6
माइक्रोवेव को उच्च तापमान पर 4 से 6 मिनट तक पकाएं, जब तक कि ऊपरी सतह नमी रहित न हो जाए।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
7
इसे 5 मिनट तक पैन में ही रहने दें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शिमला मिर्च (1 लाल, 1 हरी), टुकड़ों में कटी हुईशिमला मिर्च (1 लाल, 1 हरी), टुकड़ों में कटी हुई
8
इसे बाहर निकालें और रैक पर ठंडा करें।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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