माइक्रोवेव मैक ' एन ' पनीर

माइक्रोवेव मैक ' एन ' पनीर
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लैक्टो ओवो शाकाहारी अपने प्रदर्शनों की सूची के लिए व्यंजनों, माइक्रोवेव मैक 'एन' पनीर एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 694 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । काली मिर्च, एल्बो मैकरोनी, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 55 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का अच्छा स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे माइक्रोवेव मैक ' एन ' पनीर, माइक्रोवेव मैक और पनीर, और मलाईदार माइक्रोवेव मैक और पनीर.

निर्देश

1
2-क्यूटी में । माइक्रोवेव-सुरक्षित पकवान, पहले सात अवयवों को मिलाएं। 3 मिनट के लिए उच्च पर कवर और माइक्रोवेव; हलचल । ढककर 50% पावर पर 3 मिनट तक या मिश्रण में उबाल आने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
2
आटा और दूध को चिकना होने तक मिलाएं; धीरे-धीरे मैकरोनी मिश्रण में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
3
पनीर जोड़ें। कवर करें और 6-8 मिनट के लिए या मैकरोनी के नरम होने तक और सॉस चुलबुली होने तक, हर 3 मिनट में हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
पनीरपनीर
सॉससॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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