मुएन्स्टर-बेकन भरवां चिकन स्तन

मुएन्स्टर-बेकन भरवां चिकन स्तन
मुएन्स्टर-बेकन भरवां चिकन स्तन लगभग आवश्यक है 1 घंटा 5 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 65 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 779 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । बेकन, काजुन सीज़निंग, प्रोवोलोन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मुएन्स्टर-बेकन भरवां चिकन स्तन, बेकन लिपटे चिकन स्तन एवोकैडो और चेडर के साथ भरवां, तथा बेकन और पनीर के साथ भरवां तुर्की स्तन.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बेकन को एक बड़े, गहरे, कास्ट आयरन स्किलेट में रखें । मध्यम उच्च गर्मी पर समान रूप से भूरा होने तक पकाएं, फिर क्रम्बल करें और एक तरफ सेट करें, बेकन वसा को कड़ाही में सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
इस बीच, एक उथले डिश में ब्रेड क्रम्ब्स, अजमोद, काजुन मसाला, नमक, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, पेपरिका और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजुन मसालाकाजुन मसाला
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
काली मिर्चकाली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
प्याज पाउडरप्याज पाउडर
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
अजमोदअजमोद
नमकनमक
4
एक अलग कटोरे में अंडे और गर्म काली मिर्च सॉस को एक साथ मिलाएं, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटोराकटोरा
5
एक पतली ब्लेड वाले चाकू का उपयोग करके चिकन स्तनों के किनारे में एक जेब काटें । प्रत्येक स्तन को म्यूएन्स्टर चीज़ के स्लाइस और क्रम्बल किए गए बेकन के 1/4 भाग के साथ स्टफ करें; शेष बेकन को बाद के लिए आरक्षित करें । टूथपिक या कटार के साथ चिकन स्तन की जेब को सुरक्षित करें, फिर अंडे के मिश्रण में डुबोएं, ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में दबाने से पहले अतिरिक्त अंडे को टपकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
MuensterMuenster
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
बेकनबेकन
रोटीरोटी
डिपडिप
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
चाकूचाकू
6
मध्यम गर्मी पर कच्चा लोहा कड़ाही में बेकन वसा को फिर से गरम करें । गर्म होने पर, चिकन ब्रेस्ट डालें, और एक तरफ (लगभग 2 मिनट) सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, फिर स्तनों को पलट दें, और कड़ाही को पहले से गरम ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
बेकन Drippingsबेकन Drippings
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
7
तब तक बेक करें जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए, और मांस थर्मामीटर पर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट ( 75 डिग्री सेल्सियस) दर्ज करता है, 20 से 25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
8
जब चिकन पक जाए, तो प्रत्येक टुकड़े के ऊपर प्रोवोलोन चीज़ का एक टुकड़ा डालें, और शेष बेकन के साथ छिड़के । ओवन पर लौटें, और पनीर के पिघलने तक, लगभग 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
पूरे चिकनपूरे चिकन
पनीरपनीर
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काजुन मसाला (जैसे Emeril के )काजुन मसाला (जैसे Emeril के )1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे अजमोदसूखे अजमोद2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रोटी के टुकड़ेसूखी रोटी के टुकड़े2larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनम्यूएन्स्टर पनीरम्यूएन्स्टर पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1कसा हुआ परमेसन चीज़गर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनप्रोवोलोन पनीरप्रोवोलोन पनीर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन510हैबेनेरो मिर्चskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सोंskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सों
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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