माँ की Eggnog
माँ का अंडा सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 16g वसा की, और कुल का 307 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है क्रिसमस. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, चीनी, पिसी हुई जायफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो माँ का सबसे अच्छा तोरी Muffins, माँ का स्पेनिश चावल, तथा मेरी माँ का सबसे अच्छा मांस पाव रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, चीनी और आटे को एक साथ हिलाएं । धीरे-धीरे दूध में हलचल । मध्यम आँच पर उबाल लें । एक छोटे कटोरे में, अंडे की जर्दी को चिकना होने तक फेंटें । गर्म दूध की थोड़ी मात्रा को यॉल्क्स में डालें और जल्दी से फेंटें ।
टेम्पर्ड जर्दी मिश्रण को वापस गर्म दूध में डालें । कुक, लगातार सरगर्मी, जब तक मिश्रण एक उबाल नहीं आता ।
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
एक मध्यम गिलास या धातु के कटोरे में, अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें । धीरे-धीरे 4 चम्मच चीनी जोड़ें, कड़ी चोटियों के रूप तक हरा करना जारी रखें । अंडे में गोरों को मोड़ो और ठंडा होने तक ठंडा करें ।
व्हीप्ड क्रीम की एक गुड़िया और जायफल के एक पानी का छींटा के साथ गार्निश करके परोसें ।