मॉक-ए-रून्स

मॉक-ए-रून्स 24 सर्विंग्स के साथ एक फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 110 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा है । प्रति सर्विंग 13 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 2% पूरा करता है । Allrecipes की इस रेसिपी के लिए बिस्किट बेकिंग मिश्रण, मक्खन, आलू के टुकड़े और अंडे की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 27 मिनट का समय लगता है। 9% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बेहतर है। इसी तरह के व्यंजनों में हिप्पी-रून्स , मॉक लसग्ना और मॉक एग्नॉग शामिल हैं।