मुक्त नींबू पानी की भूमि
मुफ्त नींबू पानी की भूमि आपके पेय नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 121 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, तरबूज, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 16 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भूमि और समुद्री सलाद, भूमि और समुद्री कबाब, तथा मूंगफली का मक्खन की भूमि में.
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में 6 कप पानी, चीनी और नमक उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सॉस पैन को गर्मी से निकालें, आरक्षित नींबू जोड़ें, कवर करें, और 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
इस बीच, 1 कप पानी के साथ ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में कटा हुआ तरबूज प्यूरी करें ।
एक घड़े में एक झरनी के माध्यम से सिरप और तरबूज प्यूरी डालो । नींबू के रस में हिलाओ । (नींबू पानी 1 दिन पहले तक बनाया जा सकता है । )