मैक्सिकन टर्की स्टू
नुस्खा मैक्सिकन टर्की स्टू मोटे तौर पर आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 490 कैलोरी, 89 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 6.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और भुना हुआ कद्दू उठाएंबीज गुठली, नमक, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मैक्सिकन टर्की और स्क्वैश स्टू, मैक्सिकन स्टू, तथा मैक्सिकन कॉड और आलू स्टू.
निर्देश
पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर काली मिर्च के हलवे, त्वचा की तरफ ऊपर रखें । 6 मिनट या काला होने तक उबालें ।
एक पेपर बैग में रखें, और कसकर बंद करने के लिए मोड़ो ।
15 मिनट तक खड़े रहने दें । छील और काट लें; एक तरफ सेट करें ।
मध्यम गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें ।
पैन में प्याज जोड़ें; 6 मिनट पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
चिली पाउडर और अजवायन डालें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं । 4 कप पानी, शोरबा, और होमिनी में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 10 मिनट । अनाहेम चिली और टर्की में हिलाओ; 2 मिनट तक पकाएं । सीताफल और नमक में हिलाओ; 3 मिनट पकाएं । 1 कटोरे में से प्रत्येक में 1 1/3 कप सूप के बारे में करछुल । प्रत्येक को 1 बड़ा चम्मच कद्दू की गुठली, 1 बड़ा चम्मच मूली, 1 बड़ा चम्मच हरा प्याज और 1 बड़ा चम्मच पनीर के साथ परोसें ।
चाहें तो लाइम वेजेज के साथ परोसें ।
बीयर नोट: अनाहेम और गुआजिलो चिल्स के साथ अपनी सूक्ष्म गर्मी उधार देते हुए, स्कॉटिश शैली के एले की तरह एक स्वादिष्ट ठंडी बीयर तक पहुंचें । ओस्कर ब्लूज़ ओल्ड चब स्कॉच एले ($99/सिक्स-पैक), कोलोराडो से, एक समृद्ध, नमकीन मिठास, कारमेल का संकेत है, जो पेपरपी पॉसोल को संतुलित करने के लिए काम करता है, जबकि बीयर की डार्क चॉकलेट, टोस्टेड नट, और स्मोकी नोट्स पूरक हैं इस समृद्ध स्तरित सूप में भुना हुआ कद्दू बीज । -- जेफरी लिंडेनमुथ