मैक्सिकन बाइसन स्टू

मैक्सिकन बाइसन स्टू
मैक्सिकन बाइसन स्टू सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 372 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गार्निश, गोभी, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो बाइसन स्टू, वसंत साग के साथ बाइसन स्टू, तथा रूट सब्जियों के साथ बीफ (बाइसन) और जौ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में 1 1/2 बड़ा चम्मच मिर्च पाउडर, नमक और जीरा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
बाइसन जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइसनबाइसन
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । गर्मी को मध्यम तक कम करें, सभी पक्षों पर आधा मांस और भूरा जोड़ें, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
4
एक प्लेट में स्थानांतरण ।
5
शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें और बाकी मांस को भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
पतला-पतला-
6
प्लेट में स्थानांतरण ।
7
बर्तन में प्याज डालें और हिलाते हुए, नरम होने तक, 3 से 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
मिर्च और लहसुन जोड़ें; कुक, सरगर्मी, 2 से 3 मिनट के लिए और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
9
शेष 1 1/2 बड़े चम्मच मिर्च पाउडर डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि सब्जियां अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
10
टकीला (या पानी) जोड़ें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को खुरचें, और तब तक उबालें जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए । होमिनी, टमाटर, शोरबा, संतरे का रस, नींबू का रस और आरक्षित बाइसन में हिलाओ । एक उबाल पर लौटें, गर्मी कम करें, कवर करें और तब तक पकाएं जब तक कि बाइसन आसानी से कांटे से छेद न जाए, 1 1/2 से 2 घंटे । स्क्वैश में हिलाओ और स्क्वैश के प्रकार के आधार पर, सिर्फ निविदा, 8 से 15 मिनट तक पकाना । काली मिर्च के साथ सीजन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
टकीलाटकीला
HominyHominy
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
कतरन चाकूकतरन चाकू
बाइसनबाइसन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
11
यदि वांछित हो, तो स्टू को चूने के वेजेज, सीताफल, गोभी और लाल प्याज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए

सामग्री

907हैबेनेरो मिर्चबाइसन चक, या ब्रिस्केट, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंबाइसन चक, या ब्रिस्केट, छंटनी और 2 इंच के टुकड़ों में काट लें4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ गोभीबारीक कटा हुआ गोभी3हल्की हरी मिर्च, जैसे कि अनाहेम या पोब्लानो, बीज और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंहल्की हरी मिर्च, जैसे कि अनाहेम या पोब्लानो, बीज और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमिर्च पाउडर, विभाजितमिर्च पाउडर, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा425हैबेनेरो मिर्चसफेद या पीला होमिनी, (नोट देखें), धोया हुआसफेद या पीला होमिनी, (नोट देखें), धोया हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो8नींबू wedgesनींबू wedges2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड8थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ (1 इंच के टुकड़े) पैटी पैन, चायोट या समर स्क्वैश (टिप देखें)कटा हुआ (1 इंच के टुकड़े) पैटी पैन, चायोट या समर स्क्वैश (टिप देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटकीला, या पानीटकीला, या पानी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced टमाटरdiced टमाटर8थोड़ी सी कटी हुई तोरीगार्निशगार्निश

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । जिमी जॉन का विन डे सैंडविच पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
जिमी जॉन Vin De सैंडविच Pinot Noir
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के Pinot है Noir का उत्पादन किया गया था और बोतलबंद द्वारा लोक मशीन वाइनरी और वाइन निर्माता केनी Likitprakong.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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