मैक्सिकन भैंस चिकन डुबकी
मैक्सिकन बफ़ेलो चिकन डिप एक मैक्सिकन रेसिपी है जो 20 परोसती है । के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस होर डी ' ओवरे में है 93 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपके पास फ्रैंक ' मूल लाल मिर्च की चटनी, अजवाइन, पटाखे, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 17 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भैंस चिकन डुबकी, 5-संघटक भैंस चिकन बेक्ड हम्मस डिप, तथा मैक्सिकन भैंस चिकन डुबकी.
निर्देश
ओवन को 350 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 1 1/2-क्वार्ट पुलाव स्प्रे करें ।
छोटे कटोरे में रिफाइंड बीन्स और 2 बड़े चम्मच टैको सीज़निंग मिक्स मिलाएं; पुलाव के तल में फैल गया । मध्यम कटोरे में, क्रीम पनीर, अजवाइन, ड्रेसिंग और गर्म सॉस मिलाएं । चिकन में हिलाओ। पुलाव में रिफाइंड बीन्स के ऊपर चम्मच चिकन मिश्रण ।
35 मिनट या गर्म होने तक खुला बेक करें ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
टॉर्टिला चिप्स, अजवाइन की छड़ें या अन्य सब्जियों या पटाखे के साथ परोसें ।