मैक्सिकन लसग्ना स्किलेट

मैक्सिकन लसग्ना स्किलेट
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैक्सिकन लसग्ना स्किलेट को आज़माएं । यह नुस्खा 7 सर्विंग्स बनाता है 482 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में बीन्स, वैली कॉर्न, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्किलेट लसग्ना, एक कड़ाही लसग्ना, तथा स्किलेट लसग्ना.

निर्देश

1
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर गोमांस पकाना, अच्छी तरह से पकाए जाने तक, अक्सर सरगर्मी; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
गर्म पानी, दूध, बिना पका हुआ पास्ता और सॉस मिक्स (हैमबर्गर हेल्पर बॉक्स से) और टैको सीज़निंग मिक्स में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
हैमबर्गर हेल्परहैमबर्गर हेल्पर
सॉस मिक्ससॉस मिक्स
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
3
उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
4
गर्मी कम करें; कवर और 5 मिनट उबाल, कभी कभी क्रियाशीलता । सेम, जमे हुए मकई और साल्सा में हिलाओ; उबलते पर लौटें । गर्मी कम करें; कवर और 5 मिनट उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए मकईजमे हुए मकई
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
5
गर्मी से निकालें; उजागर (सॉस खड़ा होने पर गाढ़ा हो जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
6
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
7
5 मिनट खड़े रहने दें ।

सामग्री

425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसब्लैक बीन्स, सूखा, धोया जा सकता हैब्लैक बीन्स, सूखा, धोया जा सकता है2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीन जाइंट वैली फ्रेश स्टीमर निबलेट्स फ्रोजन कॉर्नग्रीन जाइंट वैली फ्रेश स्टीमर निबलेट्स फ्रोजन कॉर्न11 कप पास्ता पानीहैमबर्गर हेल्पर लसग्नाहैमबर्गर हेल्पर लसग्ना454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदुबला (कम से कम 80%) ग्राउंड बीफदुबला (कम से कम 80%) ग्राउंड बीफ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने एल पासो मोटी ' एन चंकी साल्सापुराने एल पासो मोटी ' एन चंकी साल्सा113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ टैको-अनुभवी पनीर मिश्रणकप कटा हुआ टैको-अनुभवी पनीर मिश्रण22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चओल्ड एल पासो 40% कम सोडियम टैको सीज़निंग मिक्स (1-ऑउंस पैकेज से)ओल्ड एल पासो 40% कम सोडियम टैको सीज़निंग मिक्स (1-ऑउंस पैकेज से)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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