मैकरोनी औ ग्रैटिन

मैकरोनी औ ग्रैटिन
मैकरोनी औ ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 583 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 31 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चेडर चीज़, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मैकरोनी ग्रैटिन, मैकरोनी औ ग्रैटिन, तथा मैकरोनी और फूलगोभी औ ग्रैटिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । मक्खन एक 2 चौथाई गेलन पुलाव पकवान।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
ओवनओवन
2
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
मैकरोनी डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
4
तैयार पुलाव डिश में स्थानांतरित करें और मैकरोनी के ऊपर पनीर के स्लाइस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
5
पेपरिका के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
6
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
7
दूध और आटा जोड़ें, जब तक यह गाढ़ा न हो जाए । नमक और काली मिर्च डालें और मैकरोनी और पनीर के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैकरोनी और पनीरमैकरोनी और पनीर
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
8
30 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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