मैंगो एवोकैडो सालसा के साथ फिश टैकोस

मैंगो एवोकैडो सालसा के साथ फिश टैकोस
मैंगो एवोकैडो सालसा के साथ फिश टैकोस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 731 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 3.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, चूने का रस, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 8 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं मैंगो-एवोकैडो सालसा के साथ ग्रिल्ड फिश टैकोस, मैंगो साल्सा के साथ फिश टैकोस, तथा मैंगो साल्सा के साथ फिश टैकोस.

निर्देश

1
सालसा-अब मैं पूरे एवाकाडो और आम के छिलके की दिनचर्या में नहीं जाऊंगा । मुझे यकीन है कि ज्यादातर लोगों ने इसे देखा है । और अगर तुम वहाँ नहीं है वेब पर पर्याप्त साइटों को तुम बताओ कि कैसे करना है. तो मैं इसे छोड़ दूंगा। तो-वह एक तरफ-सालसा - सभी फलों और सब्जियों को काटने के बाद, आम, एवोकैडो, प्याज, जलापेनो, सीताफल, लाल मिर्च, तेल, लहसुन, मसाला, नींबू का रस मिलाएं, और बस प्लास्टिक रैप के साथ अच्छी तरह से ढंके हुए किनारे पर सेट करें । एवोकैडो क्रीम-यदि आवश्यक हो तो नमक का एक पानी का छींटा, मैं सिर्फ एक चुटकी, खट्टा क्रीम और एवोकैडो से अधिक नहीं जोड़ता । मैं सिर्फ एक कांटा की कामना करता हूं । ईमानदारी से दोस्तों और लड़कियों-बस एक बैगी में जोड़ें और निचोड़ें । कटोरा और कांटा बचाओ। क्यों नहीं । मैं इसे एक छोटे कटोरे में जोड़ना पसंद करता हूं जब मैं इसे परोसता हूं लेकिन एक त्वरित बनाने के लिए-यह ठीक काम करता है । गोभी के कप के एक जोड़े को लें-बैग से बाहर । बस इसे नमक और काली मिर्च के साथ मारा । ज्यादा कुछ नहीं । चुटकी की तरह । यह सिर्फ रस को कम करता है । एक सर्विंग बाउल में डालें और साइड में सेट करें । प्लास्टिक रैप से ढक दें । ज्यादा कुछ नहीं । गार्निश-खुली कर सकते हैं, नाली और कटोरे में डाल सकते हैं-मुझे लगता है कि हम सभी इसे संभाल सकते हैं । अगर कोई उन्हें पसंद नहीं करता है तो मैं कभी नाराज नहीं होऊंगा । मेरे लिए काले जैतून आम और एवोकैडो और मछली के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, इसलिए । मैं उन्हें टॉपिंग के रूप में पसंद करता हूं । अब-साल्सा बनाया जाता है और सभी जायके एक साथ मिश्रण कर रहे हैं । एवोकैडो क्रीम द्रुतशीतन है, और अब मछली-हम सब कर रहे हैं । पांच (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
गोया साज़ोनगोया साज़ोन
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
मिनट और टैको समय।मछली-एक बड़े बैगी में नमक, काली मिर्च और आटा मिलाएं। फिर बस हल्के से मछली मछली को हल्के से कोट करने के लिए टॉस करें । अब एक बड़े फ्राइंग पैन नॉन स्टिक में मैं इसके लिए पसंद करता हूं, तेल डालें और मध्यम आँच पर गरम करें । बस पैन मछली को हर तरफ हल्का भूरा होने तक भूनें । प्रति पक्ष केवल 2 या इतने मिनट लगते हैं । एक बार हो जाने के बाद-बस मछली को हटा दें और एक कागज़ के तौलिये पर निकाल दें । बीन्स-बस माइक्रोवेव में एक मापने वाले कप में गर्म करें । इसके लिए और कुछ नहीं-ठीक है कुछ समय एक धार कुछ चूने में अगर अगर कुछ छोड़ दिया था. कोई बड़ी बात नहीं । इस व्यंजन के लिए पर्याप्त बड़े स्वाद । टॉर्टिलस - मैं अपने टॉर्टिलस को पन्नी में लपेटता हूं और मछली पकाते समय ओवन में गर्म करता हूं । उन्हें सिर्फ 10 मिनट लगते हैं । सब है। ज्यादा कुछ नहीं । इन्हें ग्रिल पर भी गर्म किया जा सकता है । रात का खाना-बस सभी अवयवों की सेवा करें ताकि हर कोई उन्हें एक साथ रख सके । टैको बार शैली. ताजा मछली का एक कटोरा, बस टूट गया, गोभी, सेम, सॉस, जैतून और साल्सा । अब, यदि आप कुछ साल्सा जोड़ना चाहते हैं, तो टमाटर आधारित आप कर सकते हैं । मेरे लिए कोई रास्ता नहीं । ठीक है-टॉर्टिला गर्म, फिर-गोभी ठंडा, फिर-गर्म सेम, फिर-मछली गर्म, फिर-सॉस ठंडा, फिर-साल्सा ठंडा, - अब-हर किसी के पास सबसे अच्छा मछली टैको है मुझ पर भरोसा करो । मेरे पास हर साल एक टैको पार्टी होती है । मैं इसे बनाता हूं और पारंपरिक और फिर एक चिकन भी बनाता हूं । यह अब तक अनुरोधित है । यदि आप पनीर चाहते हैं, तो मैं एक प्रोवोलोन या मोंटेरे जैक, ब्लैंड पसंद करता हूं, लेकिन मैं इस व्यंजन के लिए नहीं हूं । वह टैको बार योग्य या कोई पार्टी है । अगर मैं बीन्स को डिश में जोड़ता हूं तो मैं साइड के रूप में नहीं जोड़ता । लेकिन एक अच्छा हरा सलाद और कुछ चावल जोड़ना इतना आसान काम है । यह मेरे ओह इतने सस्ते भोजन में से एक है । फल और तिलापिया के लिए गर्मियों की कीमतों के साथ इतना सस्ता । यह आसानी से 6-8 फ़ीड करता है और इसके साथ मनोरंजन करने लायक है । चरणों में बनाना याद रखें । बहुत कुछ हैं, लेकिन कुछ भी कठिन नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
TilapiaTilapia
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएवोकैडो, मसला हुआएवोकैडो, मसला हुआ2largesएवोकाडोस (बड़ा या 3 बड़ा, और कटा हुआ)एवोकाडोस (बड़ा या 3 बड़ा, और कटा हुआ)425हैबेनेरो मिर्चकाले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा6थोड़ी सी कटी हुई तोरीकॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा1पैकेज12 -24 आटा टॉर्टिला12 -24 आटा टॉर्टिला1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1जलपीनो (आप इसे कितना मसालेदार पसंद करते हैं, इस पर निर्भर करता है)जलपीनो (आप इसे कितना मसालेदार पसंद करते हैं, इस पर निर्भर करता है)2नीबू, का रसनीबू, का रस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो2largesआम, त्वचा रहित (बड़ा और कटा हुआ)आम, त्वचा रहित (बड़ा और कटा हुआ)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल मिर्च, बारीक काट लेंलाल मिर्च, बारीक काट लें6थोड़ी सी कटी हुई तोरीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3filletsतिलापिया फ़िललेट्स, पैन सियर और बस टूट गयातिलापिया फ़िललेट्स, पैन सियर और बस टूट गया1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
Alsace Willm Pinot Gris रिजर्व
गेरू के संकेत के साथ एक तीव्र सुनहरा रंग, शराब में पके फल, क्विंस की नाक होती है । मुंह में शहद और मसालों के नोटों के साथ हमला कोमल और भरा हुआ है । अंतिम पूरी तरह से चीनी और अम्लता को संतुलित करता है । इस वाइन को पैन-फ्राइड फ़ॉई ग्रास, ग्रिल्ड या रोस्टेड व्हाइट मीट (पोर्क, वील), खरगोश, क्रीम सॉस में पोल्ट्री, स्मोक्ड फिश, मशरूम व्यंजन जैसे रिसोट्टो के साथ पेयर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर73
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं