मैंगो गज़्पाचो
मैंगो गज़्पाचो सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 104 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ककड़ी, नमक, पिसी हुई लाल मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मैंगो गज़्पाचो, मैंगो-काफिर गज़्पाचो, तथा गोल्डन मैंगो गज़्पाचो.
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पहले 6 अवयवों को मिलाएं, और चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सीलेंट्रो जोड़ें, बस गठबंधन करने के लिए स्पंदन । नमक, और सर्द में हिलाओ। सेवा करने के लिए, सूप को 4 कटोरे में विभाजित करें, प्रत्येक को एक उदार 1/4 कप आम साल्सा के साथ शीर्ष करें, और एक चुटकी लाल मिर्च के साथ छिड़के ।