मैंगो बीबीक्यूड-ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश

रेसिपी मैंगो बीबीक्यूड-ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 45 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 795 कैलोरी. के लिए $ 6.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मैंगो बीबीक्यू सॉस का मिश्रण, ताजा और पिसा हुआ जीरा, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो मैंगो साल्सा के साथ सियर स्वोर्डफ़िश, इतालवी बीबीक्यू ग्रील्ड चिकन, तथा काला स्वोर्डफ़िश टैकोस डब्ल्यू / मैंगो एवोकैडो साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।