मैंगो साल्सा के साथ ग्रिल्ड टेरीयाकी माही माही

मैंगो साल्सा के साथ ग्रिल्ड टेरीयाकी माही माही सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 255 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.56 खर्च करता है । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. यह एक है प्राइसी जापानी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. अदरक, जलापेनो काली मिर्च, ब्राउन शुगर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रिल्ड मैंगो-पाइनएप्पल सालसा, ग्रीन राइस और ब्लैक बीन्स के साथ माही माही, मंग-ओ-सो स्वादिष्ट सालसा के साथ तेरियाकी माही माही, तथा माही माही आम साल्सन और करी कूसकूस के साथ स्टेक करता है.

सामग्री

सर्विंग्स:

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

कसा हुआ ताजा अदरक 1कसा हुआ परमेसन चीज़

बारीक कटा हुआ ताजा पुदीना 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

नींबू मिर्च ड्रेसिंग 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

बीज के साथ कीमा बनाया हुआ जलपीनो काली मिर्च 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ 0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक 1कसा हुआ परमेसन चीज़

हल्की ब्राउन शुगर 1कसा हुआ परमेसन चीज़

ताजा नींबू का रस 4fillets

माही माही फ़िललेट्स, लगभग 6 ऑउंस। प्रत्येक और 1 इंच मोटी 11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका

पका हुआ आम 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

बारीक कटा हुआ लाल प्याज 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

मीठी खातिर 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

अजो के ग्राहक 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ 1कसा हुआ परमेसन चीज़

1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्काईफॉल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।