मूंगफली और कोक शर्बत

मूंगफली और कोक शर्बत
के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 625 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, भुना हुआ और मूंगफली, वैनिलन अर्क, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एक कोक साझा करें: चेरी वेनिला फ्रॉस्टिंग के साथ चॉकलेट कोक कपकेक, मूंगफली होरचटा शर्बत, तथा चॉकलेट मूंगफली का मक्खन शर्बत समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या बर्तन में जो एक विसर्जन ब्लेंडर में फिट हो सकता है, कोक, कॉर्न सिरप, पीनट बटर, चीनी, गुड़ और वेनिला को मिलाएं और बहुत चिकनी, लगभग 30 सेकंड तक उच्च गति पर मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)
1 पैकेट (3 औंस) पेकान का आधा हिस्सा1 पैकेट (3 औंस) पेकान का आधा हिस्सा
3/4 चम्मच गुड़3/4 चम्मच गुड़
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिकसफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कोका कोलाकोका कोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
स्वादानुसार नमक डालें, फिर फ्रिज में बेस को बहुत ठंडा होने तक, लगभग 3 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
3
निर्माता के निर्देशों के अनुसार आइसक्रीम निर्माता में मंथन करें । मंथन के अंतिम मिनट में मूंगफली डालें, फिर आइसक्रीम को एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें और परोसने से पहले कम से कम चार घंटे के लिए फ्रीजर में सख्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम मशीनआइस क्रीम मशीन

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(1 12-औंस कैन या बोतल) नियमित कोक(1 12-औंस कैन या बोतल) नियमित कोक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाइट (स्पष्ट) कॉर्न सिरपलाइट (स्पष्ट) कॉर्न सिरप1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)3/4 चम्मच गुड़3/4 चम्मच गुड़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभुना हुआ और नमकीन मूंगफली, फ्रीजर में ठंडाभुना हुआ और नमकीन मूंगफली, फ्रीजर में ठंडा3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकना मूंगफली का मक्खनचिकना मूंगफली का मक्खन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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