मूंगफली का मक्खन तिल नाश्ता बार्स
मूंगफली का मक्खन तिल नाश्ता सलाखों सिर्फ मसाला आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 31 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 147 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. 376 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन का अर्क, अंडा, तिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्लूबेरी-पीनट बटर ब्रेकफास्ट बार्स, कुरकुरे मूंगफली का मक्खन नाश्ता बार्स, तथा चॉकलेट-पीनट बटर ब्रेकफास्ट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में तिल रखें ।
लगभग 2 मिनट तक टोस्ट और सुनहरा होने तक भूनें ।
एक मध्यम कटोरे में, शहद, अंडा, वेनिला अर्क और मूंगफली का मक्खन समान रूप से संयुक्त होने तक एक साथ हिलाएं । तिल और चावल के अनाज में हिलाओ ।
बेकिंग डिश में मिश्रण फैलाएं।
सुनहरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।
काटने से पहले सलाखों को पूरी तरह से ठंडा होने दें ।