मूंगफली का मक्खन बर्फ चबूतरे
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 368 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1600 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केले, शहद, चॉकलेट चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डबल मूंगफली का मक्खन आइसक्रीम, चॉकलेट कुकी क्रस्ट के साथ डेयरी मुक्त मूंगफली का मक्खन आइसक्रीम पाई, तथा मूंगफली का मक्खन कुकी चबूतरे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पीनट बटर आइस पॉप बेस तैयार करने के लिए, दही और दूध को एक ब्लेंडर में मिलाएं और चिकना होने तक पल्स करें । मिश्रण को लगातार मिश्रण करने के लिए सबसे कम सेटिंग का उपयोग करें और धीरे से चम्मच से पीनट बटर डालें और फिर शहद में प्रवाहित करें (यदि उपयोग कर रहे हैं) ।
आइस पॉप बेस को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में ट्रांसफर करें और पिचर को साफ करें और बेरी ज़ुल्फ़-इन बेस के लिए प्रक्रिया दोहराएं ।
आइस पॉप तैयार करने के लिए, प्रत्येक मोल्ड को पीनट बटर आइस पॉप बेस से लगभग 2/3 भरें । धीरे से बेरी ज़ुल्फ़-इन बेस जोड़ें जब तक कि मोल्ड लगभग न हो, लेकिन काफी भरा नहीं है । याद रखें कि आइस पॉप हैंडल की छड़ी कुछ मात्रा लेगी, और ठंड के दौरान तरल पदार्थ थोड़ा विस्तार करेंगे । प्रत्येक गुहा की सामग्री को धीरे से घुमाने के लिए एक चम्मच या मक्खन चाकू की नोक का उपयोग करें, हल्के से मोल्ड की अंदर की दीवारों को एक मार्बल या घूमता प्रभाव बनाने के लिए स्क्रैप करें ।
कम से कम चार घंटे या फर्म तक फ्रीज करें । अनमोल्ड करने के लिए, गर्म पानी के नीचे मोल्ड के बाहर चलाएं और फिर धीरे से हैंडल खींचें । तुरंत आनंद लें ।