मूंगफली का मक्खन मिर्च
मूंगफली का मक्खन मिर्च एक अमेरिकी मुख्य पाठ्यक्रम है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 236 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। 209 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, काली बीन्स, किडनी बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक उत्कृष्ट चम्मच स्कोर 93%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: सेब, मूंगफली का मक्खन, और लवाश पर मिर्च का पेस्ट, मूंगफली का मक्खन से मौत: चॉकलेट मूंगफली का मक्खन कप के साथ मूंगफली का मक्खन कुकीज़, और मूंगफली का मक्खन से मौत: चॉकलेट मूंगफली का मक्खन कप के साथ मूंगफली का मक्खन कुकीज़.
निर्देश
एक सॉस पैन में कटे हुए टमाटर, पानी, लहसुन और तेज पत्ते रखें और तेज आंच पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, और लाल मिर्च, मिर्च पाउडर, लहसुन पाउडर और इतालवी मसाला के साथ सीजन करें । कवर, और 15 मिनट उबाल ।
15 मिनट के बाद, काली बीन्स और किडनी बीन्स में डालें; एक उबाल पर लौटें, और 5 मिनट तक पकाएं । पीनट बटर को घुलने तक हिलाएं, फिर तेज पत्ते निकालें और त्यागें, और मिर्च को स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । चेडर चीज़, टॉर्टिला चिप्स और स्माइल के छिड़काव के साथ आनंद लें!
अनुशंसित शराब: Cava, शिराज, Grenache
कावा, शिराज और ग्रेनाचे मिर्च के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेगुरा विडास कावा ब्रूट रोज़ । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
![सेगुरा विडास कावा ब्रूट रोज]()
सेगुरा विडास कावा ब्रूट रोज
स्ट्रॉबेरी, रेडक्रंट और अनार की युवा फल सुगंध चेरी फल और हल्की अम्लता से भरे एक ताज़ा तालू की ओर ले जाती है । तालू की पीठ पर एक नरम खत्म इस कावा को एक सुंदर, स्वीकार्य संतुलन देता है । ब्लेंड: 90% ट्रेपेट; 10% ग्रेनाचा