मूंगफली का मक्खन मड हेन बार्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पीनट बटर मड हेन बार्स को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 141 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । यह नुस्खा 158 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास आटा, मक्खन, दानेदार चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ पीनट बटर कुकी बार्स, चॉकलेट, पीनट बटर, प्रेट्ज़ेल और कारमेल कैंडी बार (घर का बना 5 बार लें), तथा मूंगफली का मक्खन कारमेल कचौड़ी सलाखों {करोड़पति सलाखों} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें पन्नी के साथ 8 इंच के चौकोर पैन को लाइन करें और बेकिंग स्प्रे या ग्रीस के साथ अच्छी तरह से स्प्रे करें और आटे के साथ धूल लें ।
मक्खन, पीनट बटर, दानेदार चीनी, ब्राउन शुगर के 3 बड़े चम्मच, वेनिला और अंडे की जर्दी को एक साथ मिलाएं ।
आटा जोड़ें और मिश्रित होने तक हलचल करें । मूंगफली में हिलाओ।
गीली उंगलियों का उपयोग करके तैयार पैन के नीचे बल्लेबाज फैलाएं ।
चॉकलेट चिप्स और मार्शमॉलो को बैटर के ऊपर समान रूप से छिड़कें और हल्के से दबाएं । अंडे की सफेदी को सख्त होने तक फेंटें और ब्राउन शुगर में फेंटें ।
मार्शमैलो मिश्रण पर अंडे का सफेद मिश्रण फैलाएं (मैंने पैन के किनारों से लगभग 1/4 इंच बंद कर दिया, किनारों को खुला छोड़ दिया) और 350 पर 25 मिनट के लिए या मेरिंग्यू ब्राउन होने तक बेक करें । कुछ घंटों के लिए वायर रैक पर पैन सेट में ठंडा करें । पैन से पन्नी उठाएं और वर्गों में काट लें । इस बिंदु पर, मैं थोड़ी देर के लिए सलाखों/वर्गों को ठंडा करने की सलाह देता हूं । ठंड लगने पर उन्हें काटना आसान होता है, और क्या आपको उन्हें छोटे वर्गों में काटने का फैसला करना चाहिए, यह आसान होगा । 16 वर्ग बनाता है (जिनमें से कुछ क्रस्टी किनारों होंगे) ।