मूंगफली खट्टी गोभी कोलस्लो

मूंगफली खट्टी गोभी कोलस्लो
मूंगफली का सौकरकूट कोलस्लो एक साइड डिश है जो 4 लोगों के लिए है । 69 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 13 ग्राम वसा और कुल 331 कैलोरी होती है। इसका मज़ा किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से जुलाई की चौथी तारीख के लिए अच्छा है। यह रेसिपी 2 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। स्टोर पर जाएँ और गेहूँ के बीज, चीनी, वेनिला दही और कुछ अन्य चीजें लें और आज ही इसे बनाएँ। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । 70% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है। इसी प्रकार के व्यंजनों के लिए चॉकलेट-सॉरक्रॉट केक , सॉरक्रॉट के साथ नॉकवुर्स्ट , तथा सॉरक्रॉट और क्रंची स्मोक्ड हैम के साथ आलू का प्रयास करें।

निर्देश

1
एक कड़ाही में गेहूं के बीजों को मध्यम-तेज आंच पर लगातार चलाते हुए भूरा होने और खुशबू आने तक, लगभग 5 मिनट तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
मेपल सॉसेज, थोक या बड़े लिंक आवरण से हटाया गयामेपल सॉसेज, थोक या बड़े लिंक आवरण से हटाया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े तीतर के स्तन, त्वचा और पंख की नोक के साथ हड्डी से निकाले गए (उपयोग करें)4 बड़े तीतर के स्तन, त्वचा और पंख की नोक के साथ हड्डी से निकाले गए (उपयोग करें)
2
गेहूं के दानों को एक प्लेट में डालें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
3
दही, मूंगफली का मक्खन और चीनी को ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 डिब्बे (16 औंस प्रत्येक) वेनिला फ्रॉस्टिंग, विभाजित2 डिब्बे (16 औंस प्रत्येक) वेनिला फ्रॉस्टिंग, विभाजित
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
क्रैनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रैनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)क्रैनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रैनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
सॉकरक्राट को मूंगफली की ड्रेसिंग के साथ मिलाएं; स्वादों को घुलने-मिलने के लिए 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें। परोसने से ठीक पहले टोस्टेड व्हीट जर्म के साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
गेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं