मूंगफली नूडल्स

मूंगफली नूडल्स
पीनट नूडल्स एक डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन मेन कोर्स है। एक सर्विंग में 417 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा होती है। 53 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है। यह नुस्खा 4 लोगों के लिए है। Allrecipes की इस रेसिपी में चीनी, तिल का तेल, पानी और पीनट बटर की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 1514 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। 86% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत बढ़िया है। इसी तरह की रेसिपी के लिए नूडल्स और वेजीज़ विद पीनट सॉस , एशियन नूडल्स और बेसिल एंड ब्लैक पेपर बीफ़ विद एग नूडल्स आज़माएँ।

निर्देश

1
पास्ता को उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में पकने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
नाली।
3
इस बीच, एक छोटे से कड़ाही में तेल और प्याज मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
नरम होने तक धीमी आंच पर भूनें।
5
अदरक डालें, 1 से 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
6
इसमें मूंगफली का मक्खन, सोया सॉस, पानी, सिरका, चीनी और लाल मिर्च के टुकड़े मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
7
आंच से उतार लें।
8
नूडल्स को सॉस के साथ मिलाएं और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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