मूंगफली-सॉस सलाद ड्रेसिंग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मूंगफली-सॉस्ड सलाद ड्रेसिंग को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 140 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । गेहूं रहित इमली, पीनट बटर, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली-सॉस्ड चिकन पिटास, मूंगफली सॉस लिंगुनी और ब्रोकोली, तथा मूंगफली-सॉस्ड चिकन पिटास.
निर्देश
एक ब्लेंडर में लाल मिर्च के माध्यम से अदरक को चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
वांछित स्थिरता तक पहुंचने तक एक बार में नारियल का दूध 1 बड़ा चम्मच जोड़ें ।