मोचा मग केक

मोचा मग केक
मोचा मग केक एक है शाकाहारी मिठाई। यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 837 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 2417 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, कोको पाउडर, एस्प्रेसो पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एक " चॉकलेट मग केक, एक मिनट चॉकलेट ब्राउनी मग केक, तथा आटा रहित नुटेला कद्दू मग केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ओवरसाइज़्ड मग में सभी सामग्री मिलाएं । आप दो सर्विंग्स बनाने के लिए बैटर को दो मग में भी विभाजित कर सकते हैं ।
2
माइक्रोवेव में लगभग 1 1/2 मिनट तक पकाएं । यदि दो कप बनाते हैं, तो प्रत्येक को लगभग 1 मिनट 10 सेकंड के लिए अलग से पकाएं । व्हीप्ड क्रीम और बूंदा बांदी पिघल चॉकलेट सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप ठंडा दूध, विभाजित1-3/4 कप ठंडा दूध, विभाजित
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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