मोजो मसालेदार पोर्क

मोजो मसालेदार पोर्क
मोजो मसालेदार पोर्क के बारे में की आवश्यकता है 3 घंटे और 25 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 693 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, ब्राउन मस्कवाडो चीनी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। इस रेसिपी से 112 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मोजो मसालेदार पोर्क, डिनर टुनाइट: ग्रिल्ड पोर्क चॉप मोजो में मैरीनेट किया गया, तथा मोजो मैरिनेटेड पोर्क क्यूबानो (लेचोन असाडो) रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में 4 कप संतरे का रस और 1 कप नींबू का रस और ज़ेस्ट मिलाएं और 2 कप तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
आँच से हटाएँ और बचे हुए संतरे के रस और नीबू के रस में लहसुन की कुछ कलियाँ और 1/4 कप अजवायन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
3
कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
4
एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, सूअर का मांस की पूरी सतह पर छोटे स्लिट्स बनाएं और लहसुन को स्लैश में रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
5
एक बड़े रोस्टिंग पैन में तेल और शेष 1/4 कप अजवायन को एक साथ फेंट लें, सूअर का मांस डालें और कोट, कवर करें और रेफ्रिजरेटर में कम से कम 4 घंटे और 24 घंटे तक मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
6
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
भूनने से 30 मिनट पहले पोर्क को रेफ्रिजरेटर से निकालें । नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस सीजन करें और 30 मिनट तक पकाएं । गर्मी को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें और भूनना जारी रखें, सुनहरा भूरा होने तक भूनने के अंतिम 30 मिनट के दौरान अचार के साथ चखना और केंद्र में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 150 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पहुंच जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
8
ओवन से निकालें, किसी भी शेष शीशे का आवरण के साथ चिपकाएं, शिथिल रूप से तम्बू और टुकड़ा करने से पहले 15 मिनट आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
पोर्क को मोजो डिपिंग सॉस और केले को रम और ब्राउन शुगर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
खट्टे शहदखट्टे शहद
10
मोर्टार और मूसल का उपयोग करके, लहसुन, सेरानो, सीताफल और कुछ चुटकी नमक को तब तक मैश करें जब तक कि यह पेस्ट न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
11
संतरे का रस, नींबू का रस और तेल डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
पतला-पतला-
12
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
13
चीनी डालें और पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
14
पौधे जोड़ें और नरम और गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
15
गर्मी से पैन निकालें, रम जोड़ें, गर्मी पर लौटें और शराब कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

2किलोग्रामबोन-इन पोर्क शोल्डर (लगभग, अतिरिक्त वसा की छंटनीबोन-इन पोर्क शोल्डर (लगभग, अतिरिक्त वसा की छंटनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाइट ब्राउन muscavado चीनीलाइट ब्राउन muscavado चीनी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ सीताफल के पत्तेकटा हुआ सीताफल के पत्ते1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क रमडार्क रम8लौंगगोया® लहसुनगोया® लहसुन12लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रस, विभाजितताजा नींबू का रस, विभाजित1नींबू, zestedनींबू, zested591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा संतरे का रस, विभाजितताजा संतरे का रस, विभाजित1नारंगी, zestedनारंगी, zested1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन, विभाजित32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपके हुए पौधे, छिलके और पूर्वाग्रह पर 1/2-इंच मोटी स्लाइस में कटा हुआपके हुए पौधे, छिलके और पूर्वाग्रह पर 1/2-इंच मोटी स्लाइस में कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1serrano चिली, कटा हुआserrano चिली, कटा हुआ4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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