मोजो रोजो
मोजो रोजो एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 56 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए न्यू मैक्सिको चाइल्स, शेरी सिरका, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झुर्रीदार आलू, मोजो वर्डे और मोजो पिकोन के साथ ग्रील्ड पोर्क लोई, मोजो पिकोन-मोजो आलू के लिए मसालेदार लाल सॉस, तथा टोस्टेड क्यूबन ब्रेड के साथ चॉकलेट-गार्लिक मोजो (टोस्टाडास डी पैन क्यूबानो कॉन मोजो डी चॉकलेट).
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में 8 लहसुन लौंग, 2 सूखे गिंडिला या न्यू मैक्सिको चाइल्स,2 चम्मच स्मोक्ड पेपरिका, 1 चम्मच ग्राउंडक्यूमिन, और 1 चम्मच कोषेर नमक की प्रक्रिया करें, कभी-कभी कटोरे के डाउनसाइड्स को एक चिकनी पेस्टफॉर्म तक स्क्रैपिंग करें । मशीन चलाने के साथ, बूंदा बांदी1 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और प्रक्रियाअच्छी तरह से मिश्रित होने तक ।
1 चम्मच शेरिविनेगर और 1 चम्मच पानी डालें और प्रक्रिया करेंब्लेंड । नमक के साथ सीजन ।
प्रति सेवारत: 105 कैलोरी, 13 ग्राम वसा, 1 ग्राम फाइबर