मोटी टर्की बीन मिर्च
मोटी टर्की बीन चिली एक अमेरिकी नुस्खा है जो 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 369 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. से यह नुस्खा घर का स्वाद बेक्ड बीन्स, चेडर चीज़, ग्राउंड टर्की और मैला जो सॉस की आवश्यकता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बचे हुए टर्की? इस आसान मसालेदार टर्की और पिंटो बीन चिली को आजमाएं, बचे हुए टर्की या ग्राउंड टर्की और पिंटो बीन सफेद मिर्च चूने के साथ (लस मुक्त), और 3-बीन टर्की चिली.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, टर्की को तब तक भूरा करें जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली । बीन्स, मैला जो सॉस, टमाटर, ब्राउन शुगर और सीज़निंग में हिलाओ । सिमर, खुला, 30 मिनट के लिए या गर्म होने तक ।
चाहें तो पनीर, खट्टा क्रीम और टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Cava, शिराज, Grenache
मिर्च को कावा, शिराज और ग्रेनाचे के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । आप मासिया पुइग्मोल्टो कैन एक्सए ब्रूट कावा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![मासिया पुइग्मोल्टो कैन एक्सए ब्रुत कावा]()
मासिया पुइग्मोल्टो कैन एक्सए ब्रुत कावा