मिंटेड मंदारिन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मिंटेड मैंडरिन सलाद को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 170 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । हरी प्याज, काली मिर्च, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिंटेड मंदारिन मार्गरिट्स, मंदारिन सिरप के साथ मंदारिन और पोलेंटा केक, और मटर का सलाद.
निर्देश
एक छोटे से भारी कड़ाही में, कम गर्मी पर 1/4 कप चीनी पिघलाएं ।
बादाम डालें और कोट करने के लिए हिलाएं ।
पन्नी की एक बढ़ी हुई शीट पर फैलाएं; यदि आवश्यक हो तो अलग हो जाएं ।
एक बड़े कटोरे में, सलाद साग, ककड़ी, अजवाइन और प्याज को मिलाएं ।
ड्रेसिंग के लिए, एक छोटे कटोरे में, तेल, सिरका, अजमोद, पुदीना, नींबू का रस, नमक, काली मिर्च, काली मिर्च सॉस और शेष चीनी को फेंट लें ।
सलाद पर बूंदा बांदी वांछित राशि; कोट करने के लिए टॉस। संतरे और बादाम के साथ शीर्ष। बचे हुए ड्रेसिंग को रेफ्रिजरेट करें ।