मिंटी राइस सलाद
मिंटी राइस सलाद एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी है जिसमें 6 सर्विंग हैं। एक सर्विंग में 344 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। 1.36 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 19% कवर करती है । तैयारी से प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। बहुत सारे लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 1 का कहना है कि यह सही है। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन, मूली, टमाटर और कुछ अन्य चीजें लें। यह एक हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपको टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 86% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में चावल, टमाटर, मटर, खीरा, हरी मिर्च, हरी प्याज और मूली को मिलाएँ; एक तरफ रख दें। एक छोटे कटोरे में, बाकी सामग्री मिलाएँ।
चावल और सब्जियों पर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। कम से कम 1 घंटे के लिए ठंडा होने दें।