मीटबॉल शेफर्ड पाई

मीटबॉल शेफर्ड पाई
मीटबॉल शेफर्ड पाई सिर्फ हो सकता है स्कॉटिश नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 463 कैलोरी. के लिए $ 2.62 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, अंडा, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पालेओ शेफर्ड पाई, मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!), तथा बटरफिंगर पाई.

निर्देश

1
एक कटोरे में, ग्राउंड बीफ़, अजमोद, सरसों, आटा, अंडा, 1/2 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च और 1/2 कप बीफ़ शोरबा मिलाएं । कांटे से अच्छी तरह ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
बीफ शोरबाबीफ शोरबा
सरसोंसरसों
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
उच्च गर्मी पर 4-से 5-चौथाई पैन में, ब्राउन प्याज की ग्रेवी को उबाल लें; एक कोमल उबाल बनाए रखने के लिए शेरी जोड़ें और गर्मी कम करें । जल्दी से गोमांस मिश्रण को 1 इंच की गेंदों में आकार दें और ग्रेवी में छोड़ दें । जब सभी अंदर हों, तब तक ढककर उबालें जब तक कि मीटबॉल केंद्र में गुलाबी न हो जाएं (परीक्षण के लिए कट), 10 से 12 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, मीटबॉल (कुछ प्याज भी आ जाएंगे) को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
शेरीशेरी
ग्रेवीग्रेवी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
उच्च गर्मी पर ग्रेवी उबालें, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि लगभग 2 कप, 10 से 15 मिनट तक कम न हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ग्रेवीग्रेवी
4
गर्मी से निकालें और मीटबॉल और किसी भी संचित रस को ग्रेवी में लौटा दें; धीरे से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
ग्रेवीग्रेवी
रसरस
5
इस बीच, एक बड़े कटोरे में, मिक्सर या आलू मैशर के साथ, आलू को 2 से 3 बड़े चम्मच मक्खन और क्रीम चीज़ के साथ चिकना होने तक मैश करें । यदि वांछित है, तो आलू को नम करने के लिए बस पर्याप्त बीफ़ शोरबा जोड़ें ताकि उन्हें पेस्ट्री बैग के माध्यम से निचोड़ने में सक्षम हो । घी पनीर में मारो और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
बीफ शोरबाबीफ शोरबा
आलूआलू
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
पेस्ट्री बैगपेस्ट्री बैग
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
6
मक्खन एक उथले 3 1/2-से 4-चौथाई गेलन पुलाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
7
आलू के मिश्रण के दो-तिहाई हिस्से को नीचे और ऊपर की तरफ समान रूप से फैलाएं । केंद्र में चम्मच मीटबॉल-ग्रेवी मिश्रण । मीटबॉल मिश्रण के किनारे के चारों ओर सजावटी रूप से बचे हुए आलू के मिश्रण को चम्मच करें, या इसे पेस्ट्री बैग में 1 इंच के स्टार या गोल टिप और किनारे के चारों ओर पाइप के साथ चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
आलूआलू
फैल गयाफैल गया
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री बैगपेस्ट्री बैग
8
पाई को 400 ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि ग्रेवी बुदबुदाती न हो और आलू ब्राउन न हो जाए, 30 से 35 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
ब्राउन प्याज की ग्रेवी: पील और बारीक 2 प्याज (8 ऑउंस । प्रत्येक) । मध्यम-उच्च गर्मी पर 4-से 5-चौथाई पैन में, प्याज को 2 बड़े चम्मच मक्खन में बड़े पैमाने पर ब्राउन होने तक, 13 से 15 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
मक्खनमक्खन
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
2 चम्मच चीनी जोड़ें और 2 मिनट के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
11
3 बड़े चम्मच मैदा डालें और ब्राउन होने तक, 1 से 2 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
12
गर्मी से निकालें और 3 कप वसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा में हलचल करें । उच्च गर्मी पर लौटें और उबलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ शोरबाबीफ शोरबा

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रीम पनीर, कमरे के तापमान परक्रीम पनीर, कमरे के तापमान पर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकातलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा के बारे मेंवसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा के बारे में22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड लीन बीफ (नोट्स देखें)ग्राउंड लीन बीफ (नोट्स देखें)71जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप कटा हुआ ग्रुइरे, स्विस, या परमेसन चीज़ (लगभग1/2 कप कटा हुआ ग्रुइरे, स्विस, या परमेसन चीज़ (लगभग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ अजमोदबारीक कटा हुआ अजमोद0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च के बारे मेंकाली मिर्च के बारे में1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपैक्ड खुली गर्म पकाया आलू (नोट देखें)पैक्ड खुली गर्म पकाया आलू (नोट देखें)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक के बारे मेंनमक के बारे में1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी शेरी, सूखी सफेद शराब, या अधिक वसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबासूखी शेरी, सूखी सफेद शराब, या अधिक वसा-स्किम्ड बीफ़ शोरबा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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