मीठा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्वीट को आजमाएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 303 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. इस रेसिपी से 205 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एगेव नेक्टर, पिंटो बीन्स, उत्कृष्ट उत्तरी बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो मीठा, मीठा, स्वीट कॉर्न सलाद, तुलसी शकरकंद नूडल, फेटन और स्वीट कॉर्न मिसो कार्बनारा, तथा अखरोट, ब्राउन शुगर और स्वीट चिली सॉस के साथ शकरकंद फ्राई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अपने ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
अच्छी तरह से संयुक्त होने तक एक बड़े कटोरे में सेब का मक्खन, स्वीटनर, केचप, पानी, प्याज, जीरा, नमक और लाल मिर्च मिलाएं । बीन्स में हिलाओ, और इसे 2-क्वार्ट बेकिंग डिश या पुलाव में डालें ।
50 से 60 मिनट तक या गर्म और चुलबुली होने तक बेक करें । वैकल्पिक रूप से, आप मिश्रण को 4 से 6 घंटे के लिए क्रॉकपॉट में कम पर उबलने दे सकते हैं ।