मीठे आलू मफिन
मीठे आलू मफिन एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 370 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 763 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । बेकिंग पाउडर, पिसी हुई दालचीनी, वैनिलन का अर्क, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह एक बहुत सस्ती सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद मफिन, शकरकंद मफिन, तथा शकरकंद मफिन.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 12 मफिन रखने के लिए मफिन टिन्स को ग्रीस करें ।
एक छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर, तेल, वेनिला और अंडे को एक साथ फेंट लें ।
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, मसाले, नमक और कसा हुआ शकरकंद मिलाएं । केंद्र में एक कुआं बनाएं, और अंडे के मिश्रण में डालें । अंडे के मिश्रण को हिलाओ, धीरे-धीरे इसे आटे के मिश्रण के साथ शामिल करें । किशमिश और अखरोट में हिलाओ
बैटर को टिन्स में डालें । मुझे एक बड़ी टोपी बनाने के लिए प्रत्येक टिन को रिम में भरना पसंद है ।
मफिन को 25 से 30 मिनट तक या बीच में डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें । मफिन को ओवन से बाहर निकालें और प्रत्येक मफिन के चारों ओर सावधानी से एक पारिंग चाकू चलाएं, फिर पैन को उल्टा करें, और मफिन को छोड़ने के लिए अपने काम की सतह के खिलाफ एक किनारे पर दस्तक दें ।