मिठाई Crepes
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? मीठे क्रेप्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 787 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 33 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 13 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में शहद, पीनट बटर, जैम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मीठे क्रेप्स, मिठाई Crepes, तथा मिठाई Crepes पकाने की विधि समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मैदा और नमक डालें और एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें । धीरे-धीरे दूध में फेंटें ।
अंडे में व्हिस्क, एक बार में 1, और फिर चीनी, पिघला हुआ मक्खन और वेनिला में व्हिस्क । ढककर लगभग 1 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 8 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । पैट में मक्खन का एक छोटा सा पैट पिघलाएं और चारों ओर घुमाएं ताकि यह सतह को हल्के से कोट करे ।
1/3 कप बैटर डालें और पैन को बैटर की पतली परत से कोट करने के लिए अपनी कलाई को एक गोलाकार पैटर्न में घुमाएं । लगभग 1 मिनट तक या पहले साइड ब्राउन होने तक हल्के से पकाएं, फिर पलटें और 45 सेकंड से 1 मिनट तक पकाएं ।
एक प्लेट में निकालें और शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
जाम, शहद, चीनी, चॉकलेट हेज़लनट स्प्रेड, पीनट बटर, केले से भरें - कुछ भी मीठा जो आप अपनी पेंट्री से आनंद लेते हैं ।