मीठे और खट्टे खीरे सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 39 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास सिरका, कोषेर नमक, सेरानो काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठा और खट्टा एशियाई खीरे, मीठे और खट्टे खीरे के साथ उबला हुआ सामन, तथा मीठे और खट्टे खीरे के साथ मछली टेरीयाकी.
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर मध्यम सॉस पैन में, सिरका, नमक, चीनी, कुचल लहसुन लौंग और 1 सेरानो काली मिर्च मिलाएं । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी बंद करें और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप गरम काली मिर्च का तेल (मिर्च का तेल)
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
खीरे और लाल प्याज को एक बड़े, अधातु सेवारत कटोरे में शेष सेरानो काली मिर्च और पतले कटा हुआ लहसुन के साथ डालें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
जब सिरका मिश्रण ठंडा हो गया है, तो इसे एक छोटे कटोरे में तनाव दें और इसे सब्जियों के ऊपर डालें । सब्जियों को सिरके के मिश्रण से कोट करने के लिए हिलाएं । परोसने से पहले कम से कम 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।