मीठा-और-खट्टा बेलसमिक-चमकता हुआ स्पैरिब

मीठा-और-खट्टा बेलसमिक-चमकता हुआ स्पैरिब
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठे और खट्टे बेलसमिक-ग्लेज़ेड स्पैरिब को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 104 ग्राम प्रोटीन, 153 ग्राम वसा, और कुल का 2378 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 7.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, कोषेर नमक, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बाल्समिक-घुटा हुआ मीठा और खट्टा सिपोलिनी, मीठा और खट्टा स्पैरिब, तथा मीठा और खट्टा स्पैरिब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और पसलियों के प्रत्येक रैक को एल्यूमीनियम पन्नी के एक वर्ग पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
नमक के साथ उदारता से पसलियों को छिड़कें, प्रत्येक में थाइम के कुछ स्प्रिंग्स जोड़ें, और फिर अच्छी तरह से लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाइमथाइम
पसलियोंपसलियों
नमकनमक
लपेटेंलपेटें
3
रिब पैकेट को कुकी शीट पर रखें और 3 से 4 घंटे तक बेक करें, जब तक कि पसलियां बेहद कोमल न हो जाएं । खोलने से पहले पसलियों को उनके पैकेट में थोड़ा ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
शीशे का आवरण बनाने के लिए, मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में सभी अवयवों को मिलाएं । सॉस के अच्छे और गाढ़े होने तक, कुछ घंटों के लिए, हर बार हिलाते हुए, उबालने दें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
पसलियों और शीशे का आवरण एक साथ लाने के लिए, निम्नलिखित करें । ब्रॉयलर चालू करें (यदि आपके पास ब्रॉयलर नहीं है, तो ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट तक प्राप्त करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
रिब रैक को अलग-अलग पसलियों में काटें, उन्हें फ़ॉइल-लाइन वाली कुकी शीट या ब्रॉयलर ट्रे पर रखें, और उन्हें शीशे का आवरण के साथ आक्रामक रूप से ब्रश करें । उन्हें ब्रॉयलर के नीचे पॉप करें और उन्हें ध्यान से देखें: वह सब चीनी उन्हें बहुत आसानी से जला देती है! आप चाहते हैं कि शीशे का आवरण पसलियों के साथ फ्यूज हो जाए; इसमें 3 से 4 मिनट लगते हैं । यदि आप ओवन में पसलियों को पका रहे हैं, तो ऐसा तब तक करें जब तक कि शीशे का आवरण बुलबुले न बनने लगे, 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
पॉपपॉप
चीनीचीनी
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
7
बहुत सारे नैपकिन के साथ पसलियों को गर्म परोसें—मेरा विश्वास करो, आपको उनकी आवश्यकता होगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पसलियोंपसलियों
8
* शीशे का आवरण के लिए नुस्खा चार रैक तक पर्याप्त बनाता है, इसलिए यदि आपके पास भूखा चालक दल है, तो मांस को दोगुना करें । * सॉस पर नज़र रखें; इसमें बुलबुले बनने की प्रवृत्ति होती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मांसमांस
9
से कुछ अंश सर्वश्रेष्ठ शेफ का रहस्य: एडम रॉबर्ट्स (कारीगर पुस्तकें) द्वारा अमेरिका के महानतम रसोइयों से व्यंजनों, तकनीक और चालें । एडम रॉबर्ट्स द्वारा कॉपीराइट 2012; जॉनी मिलर द्वारा स्टाइल फूड फोटोग्राफी कॉपीराइट 2012 । विनी डॉटोलो और जॉन शुक से प्रेरित नुस्खा ।

सामग्री

5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबाल्समिक सिरका (यहां अपना सर्वश्रेष्ठ बाल्समिक बर्बाद न करें)बाल्समिक सिरका (यहां अपना सर्वश्रेष्ठ बाल्समिक बर्बाद न करें)1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलबीयर (अधिमानतः सूखा)बीयर (अधिमानतः सूखा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)4स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायननींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदानेदार सरसोंदानेदार सरसों1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक11टीएसपी सूखा अजवायन4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा1लाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced2रैकस्पैरिब्सस्पैरिब्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश11टीएसपी सूखा अजवायनWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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