मीठी मेंहदी और अंगूर फोकैसिया

मीठी मेंहदी और अंगूर फोकैसिया
मीठे दौनी और अंगूर फ़ोकैसिया सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 579 कैलोरी. के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 31 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक रोटी के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और चारों ओर में किया जाता है 2 घंटे और 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मैदा, जैतून का तेल, मेंहदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो मेंहदी के साथ अंगूर फोकैसिया, मेंहदी के साथ अंगूर फोकैसिया, तथा अंगूर-मेंहदी फोकैसिया समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, 4 बड़े चम्मच तेल और मेंहदी को गर्म होने तक गर्म करें । कमरे के तापमान को ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
खमीर को गर्म पानी में छिड़कें और इसे बुलबुले होने तक, लगभग 2 मिनट तक अलग रख दें । एक काम की सतह पर या एक बड़े कटोरे में आटा निचोड़ें । बीच में एक कुआं बनाएं और उसमें खमीर का पानी, मेंहदी का तेल, 3 टेबल-चम्मच चीनी और नमक भरें । आटा बनने तक धीरे-धीरे आटे को कुएं में तरल में शामिल करें । आटा को चिकना होने तक गूंधें, फिर इसे हल्के तेल वाले कटोरे में एक तरफ रख दें, जब तक कि यह दोगुना न हो जाए, लगभग 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खमीर पानीखमीर पानी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें 9-बाय-13-इंच बेकिंग पैन को 2 बड़े चम्मच तेल के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
लगभग आधे अंगूर को एक कटोरे में डालें और, एक बड़े कांटे या आलू मैशर का उपयोग करके, धीरे से खाल को तोड़ दें । शेष अंगूर पूरे में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूरअंगूर
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
आटे के आधे से थोड़ा अधिक लें और बेकिंग पैन को फिट करने के लिए इसे रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
6
आटे को तैयार पैन में डालें और 2 बड़े चम्मच तेल से ब्रश करें । कुचल और पूरे अंगूर के आधे से थोड़ा अधिक के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूरअंगूर
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
7
चीनी के 4 बड़े चम्मच और सौंफ के 1 चम्मच के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआनींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
पैन को फिट करने के लिए शेष आटा को रोल करें और फैलाएं । यह पतला होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
9
आटे को अंगूर की परत के ऊपर रखें । यह ठीक है अगर यह नीचे की परत को पूरी तरह से कवर नहीं करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
अंगूरअंगूर
10
शेष 2 बड़े चम्मच तेल, और शेष अंगूर, 4 बड़े चम्मच चीनी, और 1 चम्मच सौंफ के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूरअंगूर
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
नींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआनींबू, छिलका ताज़ा कसा हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
11
लगभग 1 घंटे तक बेक करें, जब तक कि ऊपर से सुनहरा भूरा न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
12
कमरे के तापमान पर परोसें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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