मीठे लाल मिर्च और बाल्समिक शीशे के साथ साइट्रस शतावरी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठे लाल मिर्च और बाल्समिक ग्लेज़ के साथ साइट्रस शतावरी को आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 1 और लागत में कार्य करता है $ 10.94 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 526 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. से यह नुस्खा recklessabandoncook.com 2 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, शिमला मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बाल्समिक ग्लेज़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ऑरेंज ग्लेज़ेड क्रैनबेरी ब्रेड एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं शतावरी या ब्रोकोली पर साइट्रस शीशा लगाना, इतालवी सॉसेज और बाल्समिक शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ भरवां मिर्च, तथा शतावरी तुलसी और बाल्समिक शीशे का आवरण के साथ फ्यूसिली.