मीठे होइसिन सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा-और-बेर कटार

मीठे होइसिन सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा-और-बेर कटार
मीठे होइसिन सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा-और-बेर कटार एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, अदरक, होइसिन सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड प्याज और लाल मिर्च सॉस के साथ ग्रील्ड करी झींगा कटार, अनानास सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा कटार, तथा होइसिन शीशे का आवरण और बेर-अदरक स्वाद के साथ ग्रील्ड सामन.

निर्देश

1
ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
एक बड़े कटोरे में झींगा, आलूबुखारा, अदरक, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च टॉस करें । थ्रेड 3 झींगा और 3 प्लम सेक्शन वैकल्पिक रूप से 4 (10-इंच) कटार में से प्रत्येक पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
अदरकअदरक
काली मिर्चकाली मिर्च
झींगाझींगा
बेरबेर
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
कटोराकटोरा
3
एक कप में 1/2 कप मीठी होइसिन सॉस डालें; बची हुई चटनी को एक सर्विंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoisin सॉसHoisin सॉस
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर कबाब रखें; 4 मिनट के लिए पकाना । कबाब को चालू करें, और लगभग 1/4 कप सॉस के साथ ब्रश करें । 4 मिनट पकाएं। कबाब को चालू करें; लगभग 1/4 कप सॉस के साथ ब्रश करें । एक बार पलटते हुए 2 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
शेष 1/2 कप सॉस को डिपिंग सॉस के रूप में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
6
यदि वांछित हो, तो प्याज और चूने के वेजेज से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
प्याजप्याज
7
योग मिठाई शामिल हैं Hoisin सॉस.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoisin सॉसHoisin सॉस

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio. समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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