मंदारिन नारंगी और बादाम सलाद

मंदारिन नारंगी और बादाम सलाद
मंदारिन ऑरेंज-एंड-बादाम सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 196 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बादाम, मैंडरिन संतरे, लेट्यूस और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं बादाम और मैंडरिन ऑरेंज सलाद, मंदारिन ऑरेंज और बादाम सलाद, तथा मंदारिन ऑरेंज बादाम सलाद.

निर्देश

1
लेट्यूस को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
2
मैंडरिन संतरे और कटे हुए बादाम डालें; धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फ्लेवर वाले जेलो का डिब्बास्ट्रॉबेरी फ्लेवर वाले जेलो का डिब्बा
कटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम
3
सेवा करने से ठीक पहले ड्रेसिंग की वांछित मात्रा जोड़ें, धीरे से कोट करने के लिए टॉस करें ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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