मैंने अब तक का सबसे अच्छा मीटलाफ बनाया है
मैंने जो सबसे अच्छा मीटलाफ बनाया है वह सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 169 कैलोरी. के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, वोस्टरशायर सॉस, क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बटररी राउंड क्रैकर्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रिट्ज कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 35 का खराब स्कोर%. कोशिश करो मैंने अब तक का सबसे अच्छा मीटलाफ बनाया है, मेड - ओवर मीटलाफ, तथा घर का बना मीटलाफ (जैसे दादी ने बनाया!) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, और प्याज और लहसुन को 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि प्याज नर्म न हो जाए ।
गर्मी से निकालें, और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
एक बड़े कटोरे में, प्याज और लहसुन, बीफ, क्रम्बल ब्रेड, क्रश्ड क्रैकर्स, अंडा, खट्टा क्रीम, वोस्टरशायर सॉस और 1/2 कैन टोमैटो सॉस मिलाएं । धीरे-धीरे दूध में 1 चम्मच मिलाएं जब तक कि मिश्रण नम न हो, लेकिन गीला न हो ।
मिश्रण को 5 एक्स 9 इंच के लोफ पैन में स्थानांतरित करें ।
पहले से गरम ओवन 40 मिनट में खुला सेंकना । ओवन के तापमान को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ाएं, और 15 मिनट तक पकाना जारी रखें, 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) के आंतरिक तापमान तक ।
एक छोटे कटोरे में, शेष टमाटर सॉस और केचप मिलाएं ।
मांस के शीर्ष पर डालो, और 10 मिनट पकाना जारी रखें ।