मिनी टर्की फ़ोकैसिया सैंडविच

मिनी टर्की फ़ोकैसिया सैंडविच
मिनी टर्की फ़ोकैसिया सैंडविच सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । परमेसन चीज़, क्लासिक पिज़्ज़ा क्रस्ट, टर्की, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तुलसी-टर्की मिनी फ़ोकैसिया सैंडविच, ब्रोकोली और स्मोक्ड टर्की फ़ोकैसिया सैंडविच, तथा तुर्की मिनी सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें । शॉर्टनिंग या कुकिंग स्प्रे के साथ बड़ी कुकी शीट को ग्रीस करें । पिज्जा क्रस्ट को अनियंत्रित करें; कुकी शीट पर 12 एक्स 8-इंच आयत में दबाएं । लकड़ी के चम्मच के हैंडल के अंत के साथ, आटा के शीर्ष में इंडेंटेशन दबाएं, लगभग 1 इंच अलग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
आटाआटा
छोटा करनाछोटा करना
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
ओवनओवन
2
तेल के साथ आटा ब्रश करें; लहसुन पाउडर, इतालवी मसाला और परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी मसालाइतालवी मसाला
परमेसनपरमेसन
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
आटाआटा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
10 से 13 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । 30 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
2 (12एक्स 4-इंच) टुकड़े बनाने के लिए आधा लंबाई में फ़ोकैसिया काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FocacciaFocaccia
5
1/4 कप डिप के साथ प्रत्येक फ़ोकैसिया टुकड़े के नीचे फैलाएं । टमाटर और पालक की एकल परत के साथ शीर्ष 1 टुकड़ा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FocacciaFocaccia
टमाटरटमाटर
पालकपालक
डिपडिप
6
पालक पर समान रूप से परत टर्की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
7
शेष फ़ोकैसिया टुकड़ा रखें, नीचे की ओर डुबकी, टर्की के ऊपर; हल्के से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FocacciaFocaccia
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
डिपडिप
8
लंबे दाँतेदार चाकू के साथ, 6 वर्ग सैंडविच बनाने के लिए 2 पंक्तियों की लंबाई से 12 पंक्तियों में काट लें । टूथपिक के साथ सभी परतों के माध्यम से प्रत्येक सैंडविच को सुरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दाँतेदार चाकूदाँतेदार चाकू
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से पैक किए गए बच्चे पालक के पत्तेहल्के से पैक किए गए बच्चे पालक के पत्ते1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइतालवी मसालाइतालवी मसाला28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/4 कप कटा हुआ परमेसन चीज़1/4 कप कटा हुआ परमेसन चीज़21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबेर (रोमा) टमाटर, पतले कटा हुआबेर (रोमा) टमाटर, पतले कटा हुआ391जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसक्या पिल्सबरी रेफ्रिजेरेटेड क्लासिक पिज्जा क्रस्टक्या पिल्सबरी रेफ्रिजेरेटेड क्लासिक पिज्जा क्रस्ट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ लाल मिर्च डुबकीभुना हुआ लाल मिर्च डुबकी227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपतले कटा हुआ पका हुआ स्मोक्ड टर्की (डेली से)पतले कटा हुआ पका हुआ स्मोक्ड टर्की (डेली से)11टीएसपी सूखा अजवायनजैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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