मिनी "मार्था स्टीवर्ट" मीटलोव्स

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिनी "मार्था स्टीवर्ट" मीटलोव्स को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 69 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 628 कैलोरी. के लिए $ 4.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यह नुस्खा 31 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में अंडा, अनाज की रोटी, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मार्था स्टीवर्ट की जिंजरब्रेड, मार्था स्टीवर्ट का वन-पैन पास्ता, तथा तीन बीन सलाद अला मार्था स्टीवर्ट समान व्यंजनों के लिए ।