मिनी मछली टैकोस

मिनी मछली टैकोस
नुस्खा मिनी मछली टैकोस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और पेसटेरियन मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत $1.82 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 297 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यदि आपके पास क्रीम है, तो मछली सबसे ऊपर है, अडोबो में 2 चिपोटल काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो जैक क्रेवेल (या अन्य मछली) मछली टैकोस, मछली टैकोस, तथा मछली टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस बीच, एक बेकिंग शीट पर तिलापिया फ़िललेट्स की व्यवस्था करें, उन्हें जैतून का तेल और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
Tilapia FilletsTilapia Fillets
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2
फ़िललेट्स को 10 मिनट तक या पूरी तरह से अपारदर्शी होने तक पकने दें ।
3
चूने के रस के साथ ओवन और सीजन से फ़िललेट्स निकालें । एक कांटा के साथ मछली को टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
4
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पैन से निकालें और एक प्लेट में स्थानांतरित करें । एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम में चिपोटल काली मिर्च हिलाओ । एक तरफ सेट करें । टॉर्टिला कप को एक थाली में व्यवस्थित करें । प्रत्येक कप में कुछ मछली, खट्टा क्रीम की एक गुड़िया, कुछ मसालेदार प्याज, एवोकैडो का एक टुकड़ा और एक सीताफल का पत्ता या दो भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
ताजा धनियाताजा धनिया
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
किनारे पर चूने के वेजेज के साथ परोसें । ट्वीट
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
6
के रूप में टैग की गईं:क्षुधावर्धक, ऐपेटाइज़र / साइड डिश,एवोकैडो, आसान, मछली
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी

सामग्री

24झींगा और शिरायुक्तएवोकैडोएवोकैडो2avocados, कटा हुआavocados, कटा हुआ1छोटाएक कटोरे में खट्टा क्रीम में चिपोटल काली मिर्च हिलाओ । एक तरफ सेट करेंएक कटोरे में खट्टा क्रीम में चिपोटल काली मिर्च हिलाओ । एक तरफ सेट करें1छोड़ दो1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़24झींगा और शिरायुक्तइस श्रृंखला में चार पोस्ट हैं और मैं श्रृंखला के अंतिम में वाइन पेयरिंग के साथ पूरा मेनू पोस्ट करूंगा । बने रहेंइस श्रृंखला में चार पोस्ट हैं और मैं श्रृंखला के अंतिम में वाइन पेयरिंग के साथ पूरा मेनू पोस्ट करूंगा । बने रहें12मकई टॉर्टिला, आधा में कटा हुआ (आधा चंद्रमा की तरह)मकई टॉर्टिला, आधा में कटा हुआ (आधा चंद्रमा की तरह)24झींगा और शिरायुक्तमछलीमछली24झींगा और शिरायुक्तमिनी मछली टैकोसमिनी मछली टैकोस24झींगा और शिरायुक्तमछली को फिर चिपोटल खट्टा क्रीम, मसालेदार लाल प्याज और सीताफल के बड़े चम्मच के साथ शीर्ष पर रखा जाता है । उज्ज्वल स्वाद और जीवंत रंग वसंत या गर्मियों के लिए बिल्कुल सहीमछली को फिर चिपोटल खट्टा क्रीम, मसालेदार लाल प्याज और सीताफल के बड़े चम्मच के साथ शीर्ष पर रखा जाता है । उज्ज्वल स्वाद और जीवंत रंग वसंत या गर्मियों के लिए बिल्कुल सही30मछली टैकोस के बारे में एक पोस्ट लिखना मिनेसोटा में यहां के बाहर के मौसम के विपरीत है । कुछ सेकंड पहले भी नहीं, बारिश बर्फ में बदल गई । और यह अप्रैल का अंत है । बस कहमछली टैकोस के बारे में एक पोस्ट लिखना मिनेसोटा में यहां के बाहर के मौसम के विपरीत है । कुछ सेकंड पहले भी नहीं, बारिश बर्फ में बदल गई । और यह अप्रैल का अंत है । बस कह2एक चूने से रसएक चूने से रस24झींगा और शिरायुक्तनींबू wedgesनींबू wedges12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)24झींगा और शिरायुक्तमसालेदार लाल प्याज (नुस्खा जल्द ही एक नई पोस्ट में आ रहा है!)मसालेदार लाल प्याज (नुस्खा जल्द ही एक नई पोस्ट में आ रहा है!)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरी तरह से ठंडा होने के लिए ओवन से टॉर्टिल निकालें । ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करेंपूरी तरह से ठंडा होने के लिए ओवन से टॉर्टिल निकालें । ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें24झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।tilapia filletstilapia fillets24झींगा और शिरायुक्तक्षुधावर्धकक्षुधावर्धक24झींगा और शिरायुक्तऐपेटाइज़र / साइड डिशऐपेटाइज़र / साइड डिश201128 अप्रैल को टोक्यो टेरेस द्वारा28 अप्रैल को टोक्यो टेरेस द्वारा24झींगा और शिरायुक्तआसानआसान1ओवन डिग्री एफ गरम करेंओवन डिग्री एफ गरम करें24झींगा और शिरायुक्तट्वीटट्वीट

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप लवब्लॉक पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris है एक सुनहरा पीला संकेत के साथ हरे रंग की. 2013 विंटेज फूलों की सुगंध और पके अनानास के संकेत के साथ एक सूखी शैली है । तालू पके हुए नाशपाती और रक्त नारंगी को प्रकट करता है, और साइट्रस, अच्छी बनावट और समृद्ध मुंह के स्पर्श के साथ खत्म होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
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25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
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स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
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2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
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