मिनी रोस्ट बीफ सैंडविच

मिनी रोस्ट बीफ सैंडविच
मिनी रोस्ट बीफ सैंडविच को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 84 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास एवोकैडो, पीटा राउंड, लेट्यूस के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 29 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मिनी रोस्ट बीफ पिज्जा, हॉट रोस्ट बीफ सैंडविच, तथा रोस्ट बीफ सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अच्छी तरह मिश्रित होने तक क्रीम पनीर और सहिजन को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून
2
समान रूप से पीटा हिस्सों के अंदर क्रीम पनीर मिश्रण फैलाएं (लगभग 2 चम्मच । प्रत्येक) । स्टफ पीटा लेट्यूस, रोस्ट बीफ, प्याज के स्लाइस और एवोकैडो स्लाइस के साथ समान रूप से आधा हो जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडो स्लाइसएवोकैडो स्लाइस
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
पूरे पालक के पत्तेपूरे पालक के पत्ते
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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