मिनी-स्मोक्ड सैल्मन फ्रिटाटास

मिनी-स्मोक्ड सैल्मन फ्रिटाटास एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 166 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून का तेल, प्याज, आधा-आधा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मिनी स्मोक्ड सैल्मन क्साडिलस, मिनी स्मोक्ड सैल्मन पिज्जा, तथा स्मोक्ड सैल्मन और त्ज़त्ज़िकी के साथ मिनी वेजी लैट्स समान व्यंजनों के लिए ।