मिनी सामन पाव रोटी एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 978 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 73 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, दूध, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिनी टर्की लोफ, मिनी लोफ पैन या बार पैन कुकीज़, तथा मिनी मांस लोफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटी कड़ाही में, अजवाइन और प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें । एक बड़े कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा, दूध, नमक, काली मिर्च और अजवाइन का मिश्रण मिलाएं । मिश्रण पर सैल्मन को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंब
अजवाइन
काली मिर्च
सामन
प्याज
दूध
नमक
अंडा
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
कटोरा
2
एक बढ़ी हुई 5-3/4-इंच में स्थानांतरित करें । एक्स 3-इन। एक्स 2-इन। लोफ पैन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैन
3
350 डिग्री पर 40-45 मिनट के लिए सेंकना या जब तक एक मांस थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है । एक छोटे कटोरे में, सॉस सामग्री को मिलाएं ।
सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप शैटॉ स्टी की कोशिश कर सकते हैं । मिशेल इंडियन वेल्स शराब. समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।