मिनस्ट्रोन

मिनस्ट्रोन
नुस्खा मिनस्ट्रोन आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.95 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1014 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास परमेसन, बीन्स, बीफ शोरबा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो सब्जी शोरबा और मिनस्ट्रोन-ले बुइलन डे लेग्यूम्स एट ला मिनस्ट्रोन, मिनस्ट्रोन, तथा मिनस्ट्रोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन या स्टॉकपॉट में तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
पॉटपॉट
2
प्याज, गाजर, और अजवाइन जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन भूरा नहीं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
3
शोरबा, पानी, आलू, बीन्स, गोभी, पास्ता, अजवायन के फूल और नमक जोड़ें । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और उबाल लें । गर्मी को मध्यम और उबाल कम करें, आंशिक रूप से कवर, 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
गोभीगोभी
बीन्सबीन्स
शोरबाशोरबा
पास्तापास्ता
थाइमथाइम
पानीपानी
नमकनमक
4
टमाटर, बीन्स और ब्रोकली डालें और 5 से 10 मिनट और या सभी सब्जियों के नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
ब्रोकोलीब्रोकोली
टमाटरटमाटर
बीन्सबीन्स
5
परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई ब्रोकलीकटी हुई ब्रोकली1छोटे सिरगोभी (कटा हुआ)गोभी (कटा हुआ)1किलोग्रामकम सोडियम गोमांस शोरबाकम सोडियम गोमांस शोरबा411हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटरdiced टमाटर850हैबेनेरो मिर्चसफेद कैनेलिनी बीन्स (सूखा हुआ)सफेद कैनेलिनी बीन्स (सूखा हुआ)2गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2अजवाइन डंठल, कटा हुआअजवाइन डंठल, कटा हुआ113हैबेनेरो मिर्चहरी बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों (1 कप)में कटी हुईहरी बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों (1 कप)में कटी हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे पास्ता या स्पेगेटी को 1 इंच के टुकड़ों में तोड़ दियासूखे पास्ता या स्पेगेटी को 1 इंच के टुकड़ों में तोड़ दिया1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन के पत्तेसूखे अजवायन के पत्ते2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल2युकोन गोल्ड आलू, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंयुकोन गोल्ड आलू, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है तेनुता डि नोज़ोल चियांटी क्लासिको रिसर्वा ( आधी बोतल) । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
Tenuta di Nozzole Chianti Classico Riserva ( आधी बोतल)
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कुरकुरा, पका हुआ, लाल बेरी और चेरी सुगंध जीवंत, ताजा अम्लता द्वारा आकार दिया जाता है । मुंह में, फ्लेवर पृथ्वी, मशरूम और चमड़े के क्लासिक सांगियोविस नोट दिखाते हैं, जिसमें फर्म अभी तक सुरुचिपूर्ण टैनिन की रीढ़ है । मीट और मीट पास्ता सॉस, पोल्ट्री और हार्ड चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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